フルマラソン 初心者 完走

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周囲に思わず「フルマラソンに挑戦する！」なんて公言しちゃったけど・・・


どうしよう。


フルマラソンに挑戦して途中リタイヤするのもカッコ悪いし、
かといって、挑戦しないのもバツが悪いし・・・。


ひとつだけお聞きします。


あなたは、3ヶ月間の間だけ週2回1時間ほどの練習時間がとれますか？


もちろんあなたにも予定がありますから、あなたの予定の空いた時間でかまいません。



とれるのであれば、フルマラソンは完走できます。

これだけすればフルマラソンが完走できる！という方法をすべて詳細にお伝えします。


こちらの公式サイトで詳しくお伝えしています。
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40歳を過ぎたマラソン初挑戦のド素人が、たった週2回、1時間づつの練習で
3ヶ月後に東京マラソンを完走した秘密とは！？
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仕事もしてて忙しいから、多くの練習時間はとれません。
でもフルマラソンに挑戦して完走してみたい。。。この方法であれば充分可能です。
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